Akademie „Mehr Werte!“

Wir laden Sie herzlich ein zur
Digitalen Coffee-Break der Akademie „Mehr Werte!“
Thema: Wellbeing Coffee-Break – Selbstfürsorge als Lehrer*in

Dienstag, 20. Oktober 2026, 15:00 – 16:30 Uhr
Zoom (Link geht Ihnen rechtzeitig zu)
Hier geht´s zur Anmeldung

Der Schulalltag ist sinnstiftend – und oft auch herausfordernd. Zwischen Verantwortung, Zeitdruck und vielfältigen Bedürfnissen bleibt die eigene Balance leicht auf der Strecke.

In dieser Wellbeing Coffee-Break erhalten Sie von Vanessa Eble vom TLEX Institute einen kurzen, praxisnahen Impuls, wie Sie Ihre Resilienz und Selbstfürsorge gezielt stärken können. Im Fokus stehen vier zentrale Bereiche der Resilienz: mental, physisch, sozial und sinnhaft. Nach einem kurzen Selbstcheck in diesen vier Bereichen lernen Sie darauf aufbauend konkrete, alltagstaugliche Tools und Mikro-Übungen kennen, die sich auch in stressigen Phasen leicht in den Schulalltag integrieren lassen.

Ziel der Wellbeing Coffee-Break ist es, gestärkt, klarer und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren – denn wissenschaftliche Studien zeigen: Das Wohlbefinden von Lehrpersonen wirkt sich direkt auf das Klassenklima, die Lernatmosphäre und die Beziehung zu den Schüler*innen aus.

Die Veranstaltung richtet sich an Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Mitarbeitende im schulischen Umfeld, die Selbstfürsorge als wichtigen Teil ihrer professionellen Arbeit verstehen.

Bitte einfach über folgendes Online-Formular anmelden: Anmeldeformular Akademie „Mehr Werte“ am 20.10.2026

Wir freuen uns auf Sie!